Random pics

Hämtat motivation och inspiration

Har nu 1 timme kvar till jag är tillbaka i Götet, där det regnar har jag hört.. Vi har haft fint väder uppe i Stockholm så det har blivit ett par härliga morgonpromenader på dryga timmen för mig och → Läs mer…

Share

Det bästa erbjudandet på Gumse Gym!!

Årets bästa träningserbjudande du inte kan gå miste om:

Teckna årskort NU 349kr/månad på autogiro och erhåll 30% rabbatt på Scitec kosttillskott eller 3 PT timmar gratis värde 1500kr. Ett tillfälle för alla, gammal som ung, nybörjare → Läs mer…

Share

Behandling av Stefan på Seminoff

Go kväll på dig!

Nu är det helg! Fast jag jobbar hela helgen.. Jag får min ”semester” på måndag då jag skall upp til Stockholm några dagar och hälsa på min kära Jannie och alla på → Läs mer…

Share

3x jobb & dietstart

Står nu på jobb nr1 idag, som är XtraVaganza. Varit väldigt lugnt här på morgonen/förmiddagen så jag har fyllt på lite varor och städat en stund. Blir avlöst kl 12 och då bär det hemåt för att sova en → Läs mer…

Share

Billiga sommarkort på Gumse Gym!

God morgon på er! Har ju glömt att berätta för er som jag lämnat kvar upp i Stockholm att Gumse Gym har sommarkort Juni-Aug för ynka 995kr! Ett ypperligt tillfälle för dig som vill slipa det sista → Läs mer…

Share

100st årskort för 249kr/månad hos Gumse Gym

JUBILEUM Succen fortsätter och vi firar nu 1 års jubileum med Öppethus nu till helgen 28-29 maj på Gumse Gym Vi släpper nu därför 100st årskort för 249kr/månad och bjuder på medlemsavgift samt uppläggningsavgiften. Varmt välkomna allihopa. ZUMBAPASS Vi kör nu → Läs mer…

Share

Mitt andra och tredje hem

God morgon på er! Sitter nu i skrivandets stund på bussen till skolan. Har sovit hos frugan Jannie i natt. Det är mitt andra hem här uppe i Stockholm. Mitt tredje hem är numera Gumse Gym Det → Läs mer…

Share

Valborg i Dalarna

Nu är jag i Dalarna hos Jannies familj. Mysig spontantrip för min del

Varit i Falun idag och kikat lite på stan (dock blev det inget handlat) och druckit en kaffe. Sen åkte vi till Restaurang Staberg och → Läs mer…

Share

Gruppträning på Gumse Gym. Nytt: Zumba!

Nu på Söndag lanserar vi Zumba Fitness på Gumse Gym.

Vi kommer ha klasser från kl 15-20 hela söndag och sen även måndag, onsdag,torsdag och fredag från kl 18:00.

Välkommna och prova en hel vecka Zumba gratis och även → Läs mer…

Share