Random pics

Examen Lillsved 2011

Det har hänt väldigt mycket den senaste veckan och det största är att jag tagit min hälsocoachexamen på Lillsveds Idrottsfolkhögskola. Det var väldigt blandade känslor de sista två dagarna och jag grät floder samtidigt som jag skrattade. Jag har → Läs mer…

Share

Tillbaka stark

Hej på er! Nu är jag tillbaka här vid tangenterna och bloggen igen. Har varit en del och jag har inte haft ork eller lust att skriva något de senaste dagarna. Men nu har jag tagit mig upp ur → Läs mer…

Share

Laddad men samtidigt urladdad

Hej!

Hmm.. vart skall jag börja?

Igår hade vi 3:e och sista dagen på vattengympautbildningen. Bara en dag kvar; redovisningsdagen i mitten av maj. Det var 3 roliga men intensiva dagar! Men det är alltid skoj att lära sig → Läs mer…

Share

2 av 3 avklarade

Kvällens på er underbara! Hoppas att början av er vecka startat bra

Vi har som sagt fullt upp i vattnet med vår vattengympautbildning. Dag 2 av 3 avklarad nu så imorgon eftermiddag är vi klara.. Förutom den lilla → Läs mer…

Share

Formstatus 10/4 2011

Hello!

Igår morse innan frukost stack jag och Jenny upp till gymmet för att ta formbilder på mig. Tänkte att jag skulle vara smart och inte käka innan så att magen skulle vara så platt som möjligt, men det → Läs mer…

Share

Mycket på G..

Det är ganska mycket som skall göras färdigt nu innan skolan är slut om mindre än 2 månader.

PT-uppdrag och planeringar + examination

Egen träningsplanering

Eget företag (fått i uppgift att göra ett företag -dock inte på riktigt)

Sätta → Läs mer…

Share

Fullt ös medvetslös.. Okej, inte riktigt men nästan ;)

Då var det kväll -igen! Och dagarna bara flyger förbi mitt framför näsan på mig, känns det som. Hoppas att jag lär mig något under tiden också

Och jag kan svara ”ja” på den frågan utan att blinka. → Läs mer…

Share

One day at school & ”nytt” träningsprogram

Hello!

Ville skriva ett inlägg och lägga in lite bilder innan det är dags för mig att släcka lampan.

I natt sov jag hela 10 timmar! Det tog inte många sekunder för mig → Läs mer…

Share

Motivation & Inspiration – Föreläsning!

Ja, jag erkänner.. Jag har missat denna person på fitnesshimmelen; Matrin Löwgren.

Jag visste bara att vi skulle få en extern föreläsare som var där för att prata om styrketräning och skador, när jag gick → Läs mer…

Share

Oplanerad träningsdag

Japp, det var just vad den här dagen blev; en tänkt vilodag som blev träningsdag. Men det var himla skoj! Klasskompisen Alex hade ett riktigt fyspass med oss bestående av uppvärmning i vanlig ordning med spark i rumpan, höga → Läs mer…

Share