frisscarro
Tävlingsteam MA body nutritionHär kommer videon på mitt träningspass i lördags! Klicka här för att komma till FitnessTV.se & videon
(Det finns många fler träningsvideos där bl.a. Johan själv är med)
Stort tack till Johan Hultgren → Läs mer…
|
|
||||
|
 Av Evie, 12 februari, 2012Här får ni en liten smygtitt på lite av kvällens pass som Johan o Emma filmade/fotade. Körde ett av passen som PT-Benji gjort åt mig – överkropp. 2st triset x3 varv vardera. Snabbt o effektivt! TACK till Johan → Läs mer… Av Evie, 11 februari, 2012Ikväll skall jag bli filmad för att sedan hamna på fitnesstv.se ! Lovar att säga till när filmen är färdigredigerad och uppe på hemsidan. Det är min underbara vän, kollega och coach som är upphovsman till sidan → Läs mer… Av Evie, 9 februari, 2012Riktigt roligt pass körde vi idag! ”Death Circuit” blev det. 4 övningar x4 varv. Kom upp i bra puls (172) och jag kände att jag levde Snabba och effektiva pass! Känner att jag får betydligt bättre återhämtning av musklerna → Läs mer… Av Evie, 7 februari, 2012Igår kväll när jag var på väg hem från jobbet hämtade jag upp ett paket från mitt team Body Nutrition! Gissa om jag blev glad!?! Där i låg ett linne, tröja och byxor från Better Bodies → Läs mer… Av Evie, 5 februari, 2012..ett långt inlägg Hinner inte skriva så mycket då jag fortfarande har lite träningsprogram att skriva innan jag kryper i säng. Har suttit med statistikrapporter hela eftermiddagen o kvällen. Gött när det är gjort! Men har som sagt → Läs mer… Av Evie, 24 januari, 2012Har nu suttit o trampat i 50min på min räser i vardagsrummet. Min uteräser blev tyvärr snodd härom dagen Så nu blir det att traska bort till Life i Åby för att ha klienter idag. Tänkte bara slänga upp → Läs mer… Av Evie, 22 januari, 2012Hello! Hoppas att helgen är bra?! Jag tog bussen till Ulricehamn igår för att spendera helgen med min underbara Jackie. Har njutit för fulla muggar idag av att vara ledig och inte behöva anpassa mig efter några tider → Läs mer… Av Evie, 17 januari, 2012Japp, då sitter jag här på min nedsjunkna plats i soffan med datorn i knät och skriver träningsupplägg till en ny klient. Skall försöka komma i säng alldeles snart.. Ville bara uppdatera lite Blev faktiskt TVÅ styrkepass för → Läs mer… Av Evie, 12 januari, 2012Hello folket! Nu kommer bilderna som jag utlovade tidigare i veckan. Har inte haft möjlighet att sitta framför datorn för nöjets skull dessa senaste dagarna. Pulat med träningsscheman om jag suttit hemma vid datorn. Annars vart det 14 timmars → Läs mer… |
|||
|
Copyright © 2012 Evelina Hammar - All Rights Reserved |
||||
Senaste kommentarer