Kosttillskott

Här finns de kosttillskott som jag använder mig av för tillfället (off-season). Vill ni veta mer om produkterna jag använder är det bara att klicka på namnet så kommer ni direkt till SELF’s hemsida och dess rätta produkt.

Varje morgon:

Multivitamin/mineral

Rosenrot

Real Glutamin

Måltid 2:

B-Complexx

Omega-3

Innan träning:

30 minuter innan:

Synerlin

1-2st matsmältningsenzymer (finns att köpa på hälsokosten)

15 min innan träning:

Pure Leucine

Micro whey active

Under träning:

Micro whey active eller Essential AminoMix

Varje kväll:

Omega-3

Zink